systemische Beratung und Coaching
"Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht."
(Hermann Hesse)
Einzelberatung / Coaching
In der systemischen Einzelberatung unterstützte ich Einzelpersonen dabei, persönliche Herausforderungen zu bewältigen, Veränderungen anzustoßen und ihre Ressourcen zu aktivieren. In dieser Lebenslagen Beratung wird nicht nur die individuelle Situation betrachtet, sondern auch der Lebenskontext der Klienten. Der Fokus liegt auf lösungsorientierten Ansätzen, die darauf abzielen, positive Veränderungen zu fördern und realisierbare Lösungen zu entwickeln. Die Beratung kann sowohl in Präsenz oder Online stattfinden.
60 min Einzelberatung ab 75,- €
75 min Einzelberatung ab 95,- €
systemische
Paarberatung
Die systemische Paarberatung ist ein Angebot für Paare, die ihre Beziehung stärken, Konflikte lösen oder neue Perspektiven auf ihre Partnerschaft gewinnen möchten. Sie hat das Ziel, Paare in ihrer Beziehung zu unterstützen, festgefahrene Verhaltensweisen und Blockaden zu überwinden und neue, konstruktive Wege zu finden, um miteinander in einen wertschätzenden Kontakt gehen zu können. Die Beratung ist ein Präsenzangebot.
75 Minuten Paarberatung: 115,- €
90 Minuten Paarberatung: 135,- €
Active Coaching
Active Coaching verbindet die bewährten Methoden des systemischen Coachings mit aktiven Bewegungsformen, um einen ganzheitlichen Ansatz für persönliche und berufliche Entwicklung zu schaffen. Dieses Konzept nutzt die Vorteile von Bewegung, um den Coaching-Prozess zu bereichern und zu intensivieren. Das aktive Setting ermöglicht es den Teilnehmern, nicht nur körperlich, sondern auch geistig in Bewegung zu kommen. Diese Kombination fördert besonders das kreative Denken und die Problemlösungskompetenz.
75 Minuten ab 115,- €
120 Minuten ab 200,- €
Impuls Coaching
für Unternehmen
Setzen Sie neue Impulse für den Alltag!
Impuls Coachings zielen darauf ab, in der kurzen Zeit von 40 Minuten Mitarbeitende zu inspirieren und ihnen wertvolle Anregungen und Impulse für neue Prozesse in ihrem Alltag zu geben, z.B. zu den Themen Stress- und Ressourcenmanagement, Bedürfnisse kommunizieren, Prioritäten setzen, sowie Zeit- und Selbstmanagement.
Dieses Angebot richtet sich an Führungskräfte, Teams und Unternehmen, die ihren MitarbeiterInnen eine Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung bieten möchten. Das Angebot kann in 4er Blöcken als Präsenz- oder Online- Beratung gebucht werden.
Business Coaching
Beim Business Coaching geht es um einen gezielten Beratungsprozess, bei dem Mitarbeitende, Unternehmer, Führungskräfte und Teams Unterstützung erhalten, um
ihre beruflichen und unternehmerischen Ziele zu erreichen.
Der Coach unterstützt dabei, individuelle Stärken und
Schwächen zu analysieren und Strategien zur Förderung beruflichen Wachstum zu entwickeln.
Themen für ein Business Coaching könnten z.B. sein:
- Reflexion von eigenen Kommunikationsweisen
- Begleitung von Veränderungsprozessen
- Strategien zur Stressbewältigung und Resilienz
- Unterstützung bei Zieldefinition und Visionserarbeitung
- Vorbereitung auf neue Rollen und Herausforderungen
- Entwicklung eines effizienten Zeit- und Selbstmanagements
usw.
"Jeder von uns hat eine Tür zur Veränderung,
die nur von innen geöffnet werden kann.”
Virginia Satir
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